Postparto

Actividad para las mamás y sus bebés

La maternidad modifica el cuerpo
y la mente de
la mujer.

Igual de importante para el cuerpo y para la mente es mantenerse fuerte después del parto. Por eso ofrecemos esta actividad a las mamás y sus bebés. Es inevitable. La maternidad modifica el cuerpo y la mente de la mujer.

El cuerpo ha sufrido muchos cambios y tenemos que volver a recuperar la fortaleza, la figura y el bienestar general. Hay que darse tiempo y permitirse recibir ayuda.

Aquí haremos una serie de ejercicios controlados para conseguir esto lo antes posible. Utilizaremos gimnasia hipopresiva, reprogramando la faja abdominal.


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